Rahatlayıp yine eski halimize dönmememiz gerekiyor, mesela hijyenik seyahat bizim için ne anlama geliyor, nasıl olmalı bunlara kafa yormak ve düşünmeden otomatik yaptığımız şeyler olması gerekiyor. Yazının devamında önereceğimiz yöntemler sadece korona virüs için değil nezleden gribe, besin zehirlenmesinden başka bulaşıcı hastalıklara kadar her şey için önlem olarak dikkate alınabilir. Her ne kadar sürekli her yüzeyi temizlemeye çalışsalar da uçakların her köşesi ya da kiralık arabalar gibi gözden kaçırdığımız yerler olabilir.

 Hijyenik Seyahat için Öneriler

1. Yanınızda her zaman, her koşulda mutlaka ıslak mendil, antibakteriyel el temizleyici ve dezenfektan mendil bulundurun. Korona veya değil, milyonlarca başka bakteri veya virüs her dokunduğumuz yüzeyde yaşıyorken bunları cep telefonu veya anahtar gibi yanımızda taşımamız gerekiyor.
   
2. Özellikle saman nezlesi, güneş alerjisi veya benzer alerji sorunu olan kişilerin muhakkak alerji ilaçlarını yanına alması lazım. Ayrıca yapılan en büyük hata dezenfekte edilmemiş ellerle kaşınan gözlere dokunmak veya sulanan gözleri ovuşturmak. Farkında bile olmadan yapılan bu hatayı engellemek şart.
   
3. Her ne kadar ideal olan yöntem su ve sabunla en az 20 sn elleri yıkamak olsa da her zaman bunlara erişim olmayabileceğini düşünerek el temizleme solüsyonları ve seyahat boyu sabunları bir kutuda yanınızda taşımayı adet edinin ve sabunla yıkayamadığınız aralarda bir yüzeye dokunduğunuzda mutlaka kullanın. Sabuna veya suya erişene kadar bunlar size geçici de olsa bir koruma sağlayacaktır.
   
4. Unutmayın mikroorganizmalar için en öldürücü ortamlar temiz, kuru havalandırılmış ve ışık alan yüzeylerdir. Herhangi bir yüzey yemek yiyen biri tarafından kirletilmişse (ter, yemeğin yağı vs.) bu sadece bu organizmaların yaşamasını kolaylaştırmaz, aynı zamanda ürkütücü şekilde çoğalmasına da ortam hazırlar. Bu bilgiyi her zaman hatırlamaya çalışın.
   
5. Başka birinin sizden önce dokunduğu her yüzeyi dezenfekte mendillerinizle temizleyin. Bagaj kolları, kiralık araçların direksiyonları, otellerdeki sifonların düğmeleri/kolları veya musluklar insanın her zaman akla gelmeyecek bazı sıra dışı yüzeylerdir. Buralarda mikroorganizmaların yaşamasına katkıda bulunacak birçok madde kalıntısı bulunabilir.
   
6. Karşılaştığınız insanlara uzaktan bir jest yaparak veya dirseğinizle dokunarak selam vermeye devam edin. Sarılmak gibi otomatik yaptığımız hareketlere karşı koyun, içinizden gelse bile yapmayın. Karşınızda çok tatlı bir çocuk olabilir ve hasta olmayabilir ama taşıyıcı olabilir ve farkında dahi olmayabilirsiniz. Bir süre daha insanlara sevginizi uzaktan göstermeye devam edin, inanın besin zehirlenmesi yaşamaktan veya virüs kapıp hastanede yatmaktan daha iyi bir seçenek.

Unutmayın ki farkındalık ve kendimizi koruma şu an bizi ve sevdiklerimizi sağlıklı ve hayatta tutan özellikler. Tedbirli olmak, hastalanıp çok ağır bir bedel ödeyerek öğrenmekten çok daha kolay bir yöntem. Bu çok basit hijyenik seyahat kurallarını takip ederseniz sorunsuz bir şekilde tatile çıkabilir ve sağ salim evinize, sevdiklerinize dönebilirsiniz. İyi yolculuklar.

Hijyenik Seyahat Yeni Normal mi? yazısı ilk önce MedikoMag üzerinde ortaya çıktı.

HES Kodu Aldınız Mı?

Sağlık Bakanlığı tarafından yurtiçi ve Türkiye çıkışlı yurtdışı uçuşlara katılacak tüm yolcuların HES kodu alması zorunlu kılındı. E-devlet’ten alınan HES Kodu, test sonucu pozitif olan veya pozitif hasta ile teması bulunan yolcuların havalimanında bulunmasını ve yurtiçi uçuşlara katılmasını engellemek amacıyla oluşturulmuş kişiye özel bir kod. Bilet alırken HES kodunuzun bulunması zorunlu. HES kodu check-in süreçleri için de gerekli bir bilgi.

Seyahat Kısıtlamaları

Birçok ülke, seyahat kısıtlamalarını sıkılaştırmaya ve seyahat yasakları getirmeye devam ediyor. Bu kısıtlamalar gün bazında değişiklik gösterebiliyor, öncelikle bunların takip edilmesi gerekiyor. Uluslararası Hava Ulaşımı Birliği (IATA), ülkelere göre seyahat kısıtlamalarının bir listesini oluşturuyor, bu liste ve güncellemeler oldukça aydınlatıcı.

İptal Politikaları

Seyahat planı yapıyorsanız, hâlâ belirsizlikler ve seyahat kısıtlamaları olduğu için ulaşım ve konaklama ödemelerinizi yapmadan önce iptal politikalarını gözden geçirmenizi tavsiye ederiz. Kontrolünüz dışındaki gelişmeler için sizi neyin beklediğini bilerek hareket etmek, riskleri en aza indirmenizi sağlayacaktır.

Karantina Süreçleri

Varış ve dönüş noktalarındaki karantina süreçleri ve uygulanması gereken protokoller de incelenmesi şart olan bir diğer konu. Seyahat planlarınızı yaparken mutlaka karantina süreçleri hakkında bilgi edinin. Vardığınız ve ulaştığınız yerdeki karantina süreleri seyahat planlarınızı etkileyecektir.

Seyahat Riskleri

Aylarca evde kaldıktan sonra bir uçak yolculuğu yapmak hiç kimse için çok kolay değil, ancak havayolu dünyası sağlık risklerini hafifletmek için sıkı güvenlik önlemleri almış gibi görünüyor. Terminal binaları ve uçaklar derinlemesine temizleniyor, tüm işlemler mesafe korunacak şekilde yapılıyor. Hâlâ tek sorunun uçaklardaki oturma düzeni olduğu görülüyor. Koltuklarda yolcuların boşluksuz yan yana oturma hali maskelere çok iş düştüğünün bir göstergesi. Yolculuğunuz süresince ancak maske takarak, alkol bazlı bir el dezenfektanı kullanarak, uygulanan protokollere ve önlemlere bağlı kalarak kendinizi koruyabilirsiniz.

Kabin Havası

Pandemiden önce bile yolcular, uçakta soğuk algınlığı ve grip riskiyle ilgili endişe duyuyorlardı. Kabin havalandırması konusundaki endişeleri genellikle pilotlar yaptıkları açıklamalarla en aza indirmeye çalışıyorlar. Kabin içindeki havanın sıkça temizlendiğine ve bunun güvenli olduğuna dair uyarılar, kaygının biraz da olsa üstesinden gelinmesini sağlıyor.  HEPA filtreleri sayesinde uçak içlerinde havalandırma kaynaklı risklerin diğer kapalı alanlardan ve toplu taşıma araçlarından çok daha düşük olduğunu söyleniyor. Havayolu profesyonellerinin açıklamalarına göre HEPA filtreleri, en küçük virüslerin bile % 99,999’unu başarıyla temizliyor. Ancak ne yazık ki HEPA filtreleri maske ihtiyacını ortadan kaldırmıyor.

Herkese sağlıklı, sorunsuz, hatta keyifli seyahatler dileriz.

Yeni Normal Seyahatler yazısı ilk önce MedikoMag üzerinde ortaya çıktı.