Tıbbi adı “gingivitis” olan diş eti iltihabı, ağız ve diş bakımına yeterli özenin gösterilmemesi, yetersiz beslenme ve bazı hastalıklar nedeniyle diş etlerinde ortaya çıkan enfeksiyonlar ve iltihaplanmalardır. Bunlar çoğunlukla bakteri kökenli sorunlardır ve çoğu vakada 1 haftadan az sürede iyileşir. Genellikle ağız hijyeni sağlanması dışında ek bir müdahale de gerektirmez. Sadece iltihabın çok büyük olduğu ve 1 haftadan uzun sürdüğü durumlarda bir diş hekimine danışılması gerekir.
Diş Eti İltihabı Belirtileri Nelerdir?
Diş eti iltihabı, toplumun çok büyük bir kesiminde görülen bir rahatsızlıktır ve genellikle de ihmal edilmektedir. Diş etlerinde kanama, kızarıklık ve şişlikler şeklinde görülür, ama sıkıntı yaratmadığı sürece kimsenin pek ciddiye almadığı bir problemdir. Oysa ki ağız kokusu gibi can sıkıcı sorunların kaynağı olabilir. Aşağıdaki belirtilerden biri veya birkaçı varsa diş eti iltihabınız olabilir.
- Diş etlerinde hassasiyet, kızarıklık ve şişlikler
- Beyaz renkli iltihabi oluşumlar
- Dişlerin fırçalanması veya diş ipi kullanımı esnasında kanama
- Diş eti çekilmesi
- Dişlerde gevşeklik (sallanma)
- Konuşma ve çiğneme sırasında ağrı
- Sıcak ve soğuk besinlere karşı aşırı hassasiyet
- Ağız kokusu
Diş Eti İltihabı Neden Olur?
Diş eti iltihabının en temel sebebi bakteriyel plaklardır. Plak dediğimiz şey ise, yemeklerden sonra özellikle diş eti çizgisi üzerinde oluşmaya başlayan, yapışkan, sarımtırak beyaz renkte yumuşak bir kalıntıdır. Tırnağımızı veya çok ince bir kürdanı hafifçe diş etlerimizin altına inip bir hat boyunca sürttüğümüzde kürdanın veya tırnağımızın üzerinde yumuşak sarımtırak bir maddenin biriktiğini görebiliriz. Bu maddeye mikroskopla baktığımızda içinde milyonlarca bakteri olduğu görülür. Diş çürüğüne neden olan, diş eti iltihabına sebep olan ve zamanla tükürüğümüz içinden kalsiyumu alıp, plağı sertleştirip, diş taşı dediğimiz sert birikintileri oluşturan işte bu yapıdır. İnce bir bakteri tabakası olan diş plakları, eğer günde en az 2 kere diş fırçalanmazsa, zamanla sertleşir ve her türlü soruna sebep olur, ki diş eti iltihabı da bunlardan biridir. Ayrıca buna ek olarak;
- Sigara ve tütün kullanımı
- Diyabet (şeker) hastalığı
- Bazı ilaçların kullanımı (kortikosteroidler, oral kontraseptifler, kemoterapi ilaçları, kalsiyum kanal blokerları vb.)
- Kırık dolgular
- Dişlerdeki yapısal bozukluklar
- Gebelik
Genetik faktörler gibi sebepler de etkili olabilir.
Diş Eti İltihabı Nasıl Tedavi Edilir?
Eğer yukarıda yazdığımız belirtileri yaşıyorsanız ve diş eti iltihabı olduğuna eminseniz hemen bir diş hekimine danışabilirsiniz, ama ilk 3-4 günde aşağıdaki tedavileri de kendi kendinize uygulayabilirsiniz.
1- Diş temizliği
– Günde iki kez yumuşak kıllı manuel diş fırçası ya da şarjlı fırçalarla diş temizliğinizi sağlamanızdır. Diş eti iltihabı ve plak önleyici florür içeren diş macunu kullanabilirsiniz.
– Anti-bakteriyel ağız bakım suyu kullanın. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra kullanacağınız ağız bakım suyu; plak, diş eti iltihabı ve ağız kokusu önlemeye yardımcı olur.
– Günde en az bir kez diş ipi kullanın. Çok önemli gibi gelmese de diş ipi diş aralarındaki yemek artığı ve plağı çıkarmak için etkilidir ve çok önemlidir.
– Plak ve tartarları ortadan kaldırmak için düzenli olarak en az yılda bir kez profesyonel diş temizliğinizi yaptırın.
2- İlaç tedavisi
Diş eti iltihabını geçirmek için antiseptik tabletler ve antiseptik gargaralar kullanabilirsiniz ama bunu yine de diş hekiminizin size önermesi daha uygun olacaktır.
3- Ameliyat
Bazı vakalarda diş taşı temizleme yöntemiyle diş eti iltihabı onarılır, ama bazı kişilerde bu yöntemlerle bu sorun geçmeyebilir. Böyle bir durumda sağlıksız diş ve diş eti dokusunu düzeltmek için ameliyata başvurulur.
4- Evde Yapabileceğiniz İşlemler
Diş eti iltihabı nasıl geçer sorusunun en pratik ve etkili yöntemlerden biri Tuzlu Su yöntemidir. Günde 2-3 defa tuzlu suyla gargara yapın. 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı tuz ilave edin ve gargara yapın. Tuzlu su; ağzınızda oluşan bakterileri uzaklaştırarak enfeksiyonun geçmesini sağlayacağından faydalı bir yöntemdir.
Bir diğer başarılı yöntem de zerdeçal macunu yapmaktır. Toz zerdeçala az miktarda su ilave edip parmağınızla tüm diş etlerinize masaj yaparak sürün, 3-4 dakika bekledikten sonra 2-3 dakika daha diş etlerinize masaj yapın. Uygulama bittikten sonra ağzınızı temiz suyla çalkalayın ve bu işlemi günde 2-3 kez tekrarlayın. Faydalı sonuç elde etmek için 2 hafta boyunca tedaviyi devam ettirin. Zerdeçal, vücuttaki ödem ve iltihabı giderme özelliğiyle ağızda oluşan bakteri ve enfeksiyonları engeller.
Siz yine de iş buralara gelmeden her gün dişlerinizi 2 kere fırçalayıp diş ipi kullanın, bu sorundan kurtulun