Doğa öyle bir mucize ki yanından önemsemeden geçip gittiğimiz bir bitki, aylardır süren sorunumuza çare olabilir. Şekline aldırmadığımız bir ot, yol kenarında büyüyen bir çalı, dikkatimizi bile çekmeyen bir yeşillik bin bir derde deva çıkabilir. Süpürge otu da bu doğa mucizelerinden biri. Tohumu sağlık açısından oldukça faydalı olan süpürge otu; kurdeşenden, böbrek taşına; ishalden kramplara birçok sorunun çözümü. Bu mucize bitki ile tanışın; süpürge tohumu faydaları ile bedeninizdeki farkı hissedin.
Süpürge Tohumu Nedir?
Latince ismi erica manipuliflora olan süpürge otu, fundagiller ailesine ait bir bitkidir. Sıcak ve kurak iklimi seven süpürge otunun anavatanı Güney Afrika bölgesidir, ancak Avrupa’da da yoğun olarak rastlanır. Türkiye’de Trakya bölgesi başta olmak üzere birçok bölgede yetişir. Halk arasında funda, süren ya da süpürge çiçeği olarak bilinen süpürge otu sanılanın aksine süpürge yapımında kullanılmaz. Ona bu ismi veren şeklinin süpürgeye benzerliğidir. Süpürge tohumu ise süpürge otunun tohumlarına verilen isimdir. Süpürge tohumu faydaları açısından oldukça zengin bir kaynak olup; yağ, çay, ekstre, merhem ya da direkt tohum olarak tüketilebilir.
Süpürge Tohumu Faydaları Nelerdir?
Süpürge tohumu başta cilt problemleri olmak üzere bağırsak, böbrek ve kas sistemine dair birçok sorunun çözümünde yardımcı bir bitkidir. Süpürge tohumu faydaları sırasıyla şu şekildedir.
Alerjik Dermatit (Kurdeşen) İle Savaşır
Süpürge tohumu faydaları arasında ilk sırada bir cilt rahatsızlığı olan kurdeşen diğer ismiyle ürtiker vardır. Stres, heyecan, bozuk gıdalar, alerjik etkiler, böcek ısırığı ya da arı sokması gibi sebepler ile ortaya çıkan kurdeşen tedavisinde süpürge tohumu kullanılabilir. %60 – %70 oranında iyileşme sağlatan süpürge tohumu yarım bardak suya bir çorba kaşığı ezilmiş süpürge tohumu tozu eklenmesi şeklinde tüketilebilir. Kurdeşen sorunu yaşayan kişi bu kürü, günde iki kez tüketmeli ve kürü uyguladığı süre boyunca baharat, domates ve sarımsak tüketmekten kaçınmalıdır.
İshal Problemini Çözer
Bağırsak problemlerini çözmek, süpürge tohumu faydaları arasındadır. İshal için doğal bir ilaç olan süpürge tohumunu tüketerek ishal problemini sonlandırabilirsiniz. Bir tatlı kaşığı süpürge tohumunu iyice ezerek toz haline getirin ve bir bardak suya karıştırın. Öğle yemeklerinden önce karışımı tüketin ve ishal problemine elveda deyin.
Böbrek Taşının Düşmesine Yardımcı Olur
Süpürge tohumu çayının idrar yollarını temizleyici etkisi vardır. İdrar yollarında ya da böbreklerde kum veya taş problemi varsa süpürge otu çayı tüketerek taşın veya kumun vücuttan atılmasını sağlayabilirsiniz. Süpürge tohumu faydaları düzenli kullanımda ortaya çıkacaktır. O yüzden süpürge tohumu çayını her gün tüketmeye özen göstermelisiniz.
Kilo Problemlerinde Yardımcı Olur
Fazla kilo sorunu olanlar için süpürge tohumu çay veya direkt tohum olarak tüketilebilir. Metabolizmanın hızlanmasını sağlayan süpürge tohumu kas yapısını da koruduğundan sağlıklı kilo vermeye yardımcı olur. Bir kase yoğurda bir tatlı kaşığı süpürge tohumu ekleyerek tüketebilirsiniz.
Kas Sistemini Güçlendirir
Süpürge tohumu kas sistemini güçlendirir, kas yapısının korunmasını sağlar. Kramp sorununuz varsa bu bitki ile kramp sorunlarınızın giderilmesini sağlayabilirsiniz.