Anne Sütünü Artıran Yiyecekler

Anne sütü bir annenin bebeğine verebileceği en güzel hediye. Uzmanlar özellikle ilk 6 ayda anne sütünün bebeğin gelişiminde kritik öneme sahip olduğunun altını çiziyorlar. Bazı annelerin sütü, bebeğini beslemeye yetmiyor. Eğer siz de böyle bir sorun yaşıyorsanız, anne sütünü artıran yiyecekler hakkında vereceğimiz bilgiler işinize yarayabilir.

Anne Sütü Neden Bu Kadar Değerli?

Anne sütünü artıran yiyecekler konusuna girmeden önce anne sütünün bebeğin gelişimde neden bu kadar kritik bir öneme sahip olduğundan bahsedelim.

Anne sütü bebek için en ideal besin kaynağıdır. Bebeğin anne sütünü sindirmesi oldukça kolaydır. Bebek anne sütü sayesinde ihtiyacı olan enerji, protein, vitamin ve mineralleri alır. Yeteri kadar anne sütüyle beslenmemiş bebeklerin gelişim problemleri ve ilerleyen yıllarda çeşitli sağlık problemleri yaşamaları olasıdır.

Emzirmek sadece bebek için değil, anne için de faydalı olan bir aktivitedir. Emzirme sayesinde meme kanseri riski azalır. Anne doğum öncesi fiziğine daha kolay bir şekilde döner. Emzirme, depresyon yaşama olasılığını da düşürür.

Emzirmenin anne için tüm faydalarının yanında en özel faydası, bebeğiyle kurduğu ilişkinin güçlenmesidir.

Anne Sütünün Yetersizliğinin Nedenleri Neler?

Anne sütünün yetersiz olmasının ardında bazı fizyolojik ya da psikolojik sorunlar olabiliyor.

  • Erken doğum
  • Annenin yeterli sıvı almaması
  • Yetersiz beslenme
  • Hormonal dengesizlik
  • Bebeğin geç emzirilmeye başlanması
  • Psikolojik sorunlar
  • Yorgunluk
  • Stres

Anne Sütünü Artıran Yiyecekler Hangileri

Anne sütü eksikliği sorunu yaşıyorsanız beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeyi düşünebilirsiniz. Bazı yiyecekler sütünüzün artmasında size yardımcı olabilir.

  • Rezene
  • Isırgan otu
  • Roybos
  • Mine çiçeği
  • Frenk kimyonu
  • Anason
  • Ahududu

Çemen Otu (Fenugreek)

Çemen diğer adı ile fenugreek otu uzun yıllardır çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan oldukça etkili bir ot. Son yıllarda yapılan araştırmalar, çemen otunun süt miktarını artırdığını da gösteriyor.

Etkili Bir Çözüm: Lacmix Kapsül

Anne sütünü artıran yiyecekler yanında çemen otu içeriğiyle Lacmix Kapsül bu sorunla mücadelede size yardımcı olacak.

Anne Sütünü Artıran Yiyecekler

Günde iki kapsül olarak kullanılan Lacmix Kapsül süt yetersizliği sorunu çeken annelerin günlük 200 mg çemen otu ekstresi almasını sağlıyor. Lacmix Kapsül sadece anne sütünün miktarını değil, aynı zamanda zengin vitamin ve mineral içeriğiyle annenin sütünü zenginleştiriyor.

Lacmix Kapsül süt artırıcı, multivitamin, multimineral ve omega 3 takviyesini aynı anda sunan piyasadaki tek ürün.

Lacmix Kapsül hızlı bir şekilde etki ediyor. Yapılan araştırmalar ürünün kullanıma başlandıktan 1 ila 3 gün içinde anne sütü miktarının arttığını gösteriyor. Lacmix Kapsül’ün içeriğinin neredeyse anne sütüyle aynı olması da ürünü oldukça güvenli hale getiriyor.