Beş bin yıllık bir Hint öğretisi olan yoga dünyada ve ülkemizde oldukça popüler bir felsefe.…
En Yeniler
Herkes bir hobi edinmekten ve hobilerin sağlığa faydasından söz ediyor bugünlerde. Ama kimse çıkıp da…
Ashtanga yoga, vinyasa, Power, Iyenger gibi bugün dünyada ve ülkemizde yaygın olarak uygulanan hatha yoganın bir kolu. Hatha yoga nefes egzersizlerinin ve vücut pozlarının ön planda olduğu bir yoga türü. Hatha yoga…
Cilt sağlığımız ve güzelliğimiz için her mevsim cildimize dikkat etmemiz gerekiyor. Yaz aylarında bu dikkati…
Son zamanlarda sık hasta olduğunuzu ve iyileşmenizin zaman aldığını düşünüyorsanız, kendinizi yorgun hissediyorsanız, solgun bir…
En önemli kalsiyum, protein ve B12 vitamini kaynaklarından biri olan süt ve süt ürünleri bebeğinizin gelişimi için önemli gıdalardan biri. Ancak bu ürünlerin sindirimi çoğu bebek için o kadar da kolay değil.…
Osteoartrit; halk arasında kireçlenme olarak da bilinen, ilerleyici dejeneratif bir eklem hastalığıdır. Oluşum nedeni bilinmemekle birlikte yaş, cinsiyet, kalıtım gibi faktörlerin önemli rol oynadığı belirtilmektedir. Osteoartrit; 50 yaş üzeri kişilerde en sık…
-
Sizin “Saç Dökülme Mevsiminiz” Hangisi? Hem erkekler hem de kadınlar için saç dökülmesi oldukça can…
-
Her yılın Şubat aynın son günü dünyada Nadir Hastalık Farkındalık günü olarak anılmaktadır. Peki nedir…
-
Nöral Tüp Nedir? Nöral tüp adı verilen yapı; beyin dokusundan başlayıp, boylu boyunca omuriliği de…
-
Atopik dermatit nedir? Atopik dermatit kuruluk, kızarıklık, kaşıntı ve alevlenmenin eşlik ettiği kronik (tekrarlayan) bir…
-
Tendonlar hareket sistemimizin köprüleridir. Kasları kemiğe bağlayan bu özel doku sayesinde özgürce hareket ederiz. Bu…
